Что это – Е476 в шоколаде, можно ли без опаски употреблять это вещество? В этом обзоре мы раскроем все тайны, которые непременно пригодятся сладкоежкам. Вы узнаете, каково его влияние на организм, мы подробно обсудим области потребления и основное назначение компонента. Вы будете вооружены необходимой информацией и поймете, какие продукты можно есть без опаски.
Что это и каковы основные свойства?
Чтобы понять, что это такое –
Е 476
в шоколаде, нужно разобраться, что представляет собой вещество. Это
полиглицерин
, официально разрешенная пищевая добавка, входящая в группу эмульгаторов.
Как получают добавку? Она синтезируется химическим способом:
- Трехатомный спирт глицерин нагревается с щелочью до температуры 200С;
- Полученное вещество смешивается с переэтерифицированными жирными кислотами.
Иногда используется масло из семян кустарника клещевины или касторка. Что же такое соевый лецитин в конфетах? Это выработанное вещество, которое появляется в результате использования генетически модифицированной сои.
А как вы думаете, ванильный сахар и ванилин одно и тоже? Ответ найдете
здесь
!
Основные свойства продукта таковы:
- Желтый цвет;
- Вязкая прозрачная жидкость;
- Запаха нет;
- Имеет нейтральный вкус;
- Хорошо растворяется в масле и эфире;
- Не растворяется в воде и спирте;
- Стоек к гидролизу и высоким температурам.
Теперь вы знаете, что означает Е476 в составе шоколаде, и не испугаетесь незнакомой маркировки. Пора разобраться, зачем в шоколаде соевый лецитин, какими характеристиками это вещество обладает и зачем применяется.
Мнение эксперта:
Е476, или полиглицерол полирицинолеат, является эмульгатором, который часто используется в производстве шоколада. Этот ингредиент помогает смешивать и стабилизировать различные компоненты шоколада, такие как какао, масло и сахар, обеспечивая однородную текстуру и сохраняя свежесть продукта. Мнение экспертов по поводу использования E476 в шоколаде различается. Некоторые утверждают, что данный эмульгатор безопасен для здоровья, так как прошел все необходимые проверки и исследования. Однако другие эксперты высказывают опасения относительно потенциальных негативных последствий его употребления, особенно в больших количествах. В целом, важно учитывать мнение специалистов и следить за своим потреблением продуктов, содержащих E476, особенно если у вас есть какие-либо аллергии или чувствительность к пищевым добавкам.
Применение
Спектр применения
соевого лецитина
в пищевой промышленности достаточно широк – первое место занимает изготовление шоколадных и кондитерских изделий. Производители оценили следующие качества вещества:
- Снижение предела текучести шоколадной массы;
- Повышение стабильности глазури при взаимодействии с водой;
- Получение однородной консистенции и утончение шоколадного слоя;
- Понижение калорийности продукции;
- Предотвращение образования пустот и полостей;
- Снижает вязкость массы;
- Понижает стоимость сырья за счет замены дорогих какао-бобов искусственными дешевыми жирами.
Теперь вы точно понимаете, зачем нужен соевый лецитин в шоколаде – вред и польза вещества были достаточно хорошо изучены специалистами. Давайте обсудим, какое влияние на организм может оказать постоянное потребление компонента.
Интересные факты
-
Е476 в шоколаде — это эмульгатор, который используется для улучшения текстуры и вкуса шоколада. Он также помогает шоколаду лучше смешиваться с другими ингредиентами, такими как молоко и сахар.
-
Е476 является безопасной пищевой добавкой, которая используется во многих продуктах питания, включая шоколад, мороженое, выпечку и кондитерские изделия.
-
Е476 также известен как полиглицерол полирицинолеат (PGPR). Он представляет собой смесь эфиров полиглицерина и жирных кислот, полученных из касторового масла.
Влияние на организм
Прежде чем говорить о влиянии Е476 в шоколаде на организм, стоит отметить, что вещество разрешено к употреблению в большинстве стран мира, включая США, Канаду, Россию, страны ЕС и ТС.
Учеными установлена безопасная дневная норма потребления –
7,5 мг на килограмм массы тела
человека. Чрезмерное употребление эмульгатора Е476 в шоколаде может привести к определенным негативным последствиям – следует тщательно рассмотреть весь список.
- Нарушение обменных процессов;
- Увеличение объема печени;
- Нарушения в работе почек;
- Изменения в работе желудочно-кишечного тракта;
- Проявление аллергических реакций.
Кому стоит ограничить потребление добавки
Обратите внимание, что чрезмерное потребление продукта противопоказано следуюшим категориям людей:
- С заболеваниями почек и печени;
- С болезнями ЖКТ;
- Детям, не достигшим 12-тилетнего возраста.
Многие считают, что потребление вещества ведет к появлению лишнего веса – но это не доказанный факт. Скорее всего, ожирение провоцирует избыточное употребление сладких изделий.
Опыт других людей
Е476 в шоколаде вызывает много вопросов у потребителей. Некоторые считают его вредным, другие не обращают внимания. Однако, Е476, или полиглицерол полирицинолеат, является эмульгатором, который используется для улучшения текстуры и стабилизации продукта. Многие эксперты утверждают, что он безопасен для здоровья при умеренном употреблении. Важно помнить, что качество шоколада определяется не только наличием Е476, но и другими ингредиентами.
Положительные стороны продукта
Многие специалисты считают, что лецитин обладает и полезными качествами – особенно, если он был синтезирован без использования ГМО-сои. Отметим положительные стороны продукта:
- Повышение уровня гемоглобина;
- Улучшение иммунитета;
- Повышение уровня усваиваемости жирных кислот;
- Снижение уровня холестерина;
- Вывод вредных токсинов;
- Восстановление поврежденных клеток.
Изучили вред и пользу добавки Е 476 в шоколаде, но все же думаете, что она опасна? Не стоит бояться и полностью отказываться от любимого шоколада, ученые сошлись в едином мнении – если вы будете соблюдать умеренность, можно без опаски добавлять в рацион подобные продукты. А существует ли шоколад без соевого лецитина, есть ли такие изделия на современном пищевом рынке?
Изделия без добавок
Для начала нужно понять, в каком шоколаде нет соевого лецитина? Это изделия, которые содержат какао-масло и тертые бобы какао, соблюдают технологию производства и нагревают массу до отметки, не превышающей 48С. Именно так можно сохранить природный состав.
Хотите приобрести подобную плитку? Обратите внимание на изделия ручной работы – они будут стоить дороже, но состав их полностью натурален. Есть ли производители шоколада без Е476? Можно отметить две марки, которые в изобилии лежат на полках российских супермаркетов – это
Lindt
и
Vivani
.
Внимательно читайте состав – найти изделие без компонента можно, они будут чуть более дорогими, но натуральными, с высоким содержанием какао-бобов. А если не смогли найти – не отчаивайтесь, теперь вы знаете что потребление вещества в небольших количествах допустимо.
А знаете что такое добавка
E200
? В другой статье на нашем сайте мы подробно расскажем всю информацию о ней — просто кликайте на ссылку.
А еще, посмотрите видео, из которого вы узнаете, как правильно выбирать хороший шоколад:
Частые вопросы
Можно ли есть Е476?
Добавка прошла ряд независимых тестирований, что делает ее использование в пищевой промышленности допустимым. Сегодня ее применяют в странах ЕС, в Украине и России. После ряда исследований пищевую добавку разрешено использовать и в производстве кондитерских изделий в Великобритании.
Что означают в составе шоколадных конфет обозначения Е476?
Это добавка-эмульгатор, которая позволяет связывать воду и жиры. Для чего нужен e476 в шоколаде? Он используется, чтобы низкокачественный шоколад без какао-масла сделать таким же по текучести, как приготовленный на основе натурального масла какао.
Что такое E476 халяль или харам?
Пищевая добавка E476 — полиглицерин и взаимоэтерифицированных рициноловых кислот эфиры (Polyglycerol esters of interesterified ricinoleic acid). Этот эмульгатор является халялем. Полиглицерин производится из касторового масла или семян клещевины.
Какие Е есть в шоколаде?
в шоколаде присутствуют антиокислители (Е322, Е330, Е340), эмульгаторы (Е551) и стабилизаторы (Е415, Е471, Е472, Е476).
Полезные советы
СОВЕТ №1
При выборе шоколада обращайте внимание на список ингредиентов и избегайте продуктов, в состав которых входит E476, если вы хотите избежать его употребления.
СОВЕТ №2
Изучайте информацию о производителе шоколада, чтобы узнать о его политике по использованию пищевых добавок, включая E476.